バードウォッチングは結局、集合場所である駅前の公衆トイレに入っていて１人だけ遅れて出発するところから始まった。 予想していたことなので息子は先に行かせていたが、その息子が最初の別れ道で待っていたのは偉かった。まだまだ幼くて、そういう配慮がで…

数年前、医者にダイエットを命じられて一応成功してから、ほぼ一定の体重を保ってきた。 その体重は、勝手に理想と決めた値から２キロほど上である。運動においても食事においてもぜんぜんがんばってはいないので、”理想体重”にはずっと届いていない。 とこ…